“平板支撑”是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，在锻炼时主要呈俯卧姿势，可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。 岁末年初，为响应公司“平板支撑王者征集令”的号召，进一步提高全员健身参与热情，倡导积极健康的生活方式，科学城第一届“你的健康由你支撑”大赛隆重举行。 比赛设男、女子个人赛，采用标准动作进行计时，并受平板支撑标准动作的规则限制。来自集团健身达人、运动爱好者踊跃报名参赛。比赛采取预决赛办法，预赛后，男子前十名、女子前十名进入决赛。
2021年1月29日下午四点，科学城公司第一届平板支撑大赛决赛在总部二层举行，经过选拔，共有20名入围选手参加了这次比赛。
比赛分为男子组和女子组两部分，掌声、呐喊、喝彩声响成一片，共同谱写了一支中关村科学城公司和谐健身曲。在赛场上一排排选手们俯身撑地，互相鼓励，彼此加油，激发潜能创造了个人的最好成绩！
经过紧张激烈的角逐，多位选手都筋疲力竭，瘫倒在垫子上。 最终来自财务部的阳迪奥以11分04秒获得了男子组的冠军。 
来自财务部的邱晓苏以08:30获得了女子组的冠军。
男子组亚军名单：马强威、叶俊明。 女子组亚军名单：段淑、缪小莉。 男子组季军获奖名单：黄玉峰、刘洪桥、杨伟峰、邵峰、刘国群、余忠泽、王艺棠。
女子组季军获奖名单：王玲玲、李会鑫、宋宏钰、曹然、郭春荣、陈思思、王婷婷。 平板支撑可以让人更健康，远离腰背疼痛，塑造腰部、腹部和臀部的线条，更重要的是，他可以帮助维持肩胛骨的平衡，让背部线条更迷人，由于平板支撑所需的空间极小，身体运动肌肉锻炼量很大。 让我们不仅是思想上“积极”、“时尚”、“阳光”、“有战斗力”，更让我们在外在的形象上也是充满“积极”、“时尚”、“阳光”、“有战斗力”的科学城人。 你的健康由你支撑，从现在做起，向着健康的身体、向着美好的明天……让我们继续期待下一届的比赛更加精彩！
